妊娠したかな？！ ー妊娠初期編ー
GUIDE 1
初めての妊娠・出産は、幸せと感動の連続ですが不安も付きものです。
「5分でわかる初めての出産」を
参考にしてください。
START
『 妊娠したかな……？ 』
生理予定日から1〜2週間くらいで受診しましょう。
受診の時期が早すぎると赤ちゃんの袋が見えないことが
あります。
STEP1
妊娠初期［ 5〜10週 ］
| 初診 | 妊娠5~6週 | 赤ちゃんの入っている袋が見えます。 |
| 妊判2回目 | 妊娠7~8週 | 赤ちゃんの心拍が確認できます。 ●子宮頸がん、クラミジア感染の検査 |
| 妊判3回目 | 妊娠9~10週 |
予定日を決めます ●妊娠初期の血液検査 ●妊娠届をお渡しするので管轄の市町村役場で 母子健康手帳の交付を受けましょう |
STEP2
妊娠初期
［ 12〜15週（4ヶ月） ］
子宮は子供の頭くらいの大きさになります。
胎盤がほぼ完成し、安定期に入ります。
| 身長 | 約9〜16cm |
| 体重 | 約120〜200g |
| メモ | 4ヶ月に入ると赤ちゃんは急激に成長します。 心臓をはじめ各臓器が完成するのもこの時期です。手足を活発に動かし、羊水の中を元気に泳ぎまわります。 |
妊娠４〜５ヶ月のアドバイス
ADVICE
太り過ぎないこと
つわりが落ち着き食欲が湧きます。必要以上食べてしまうと体重が増えすぎてしまう
ため注意が必要です。
バランスの良い食事を心がけましょう。
便秘かな…そんなときは相談を
大きくなった子宮で腸が圧迫されることで、便秘になりやすくなります。 便秘かな？と気になったらすぐに相談してください。安産祈願（戌の日）
古くより、5ヶ月目に入った戌の日に妊婦さんが腹帯をつけて、安産祈願をする風習があります。
イヌは多産なのにお産が軽いことから安産祈願は
戌の日が吉日とされています。
妊娠初期の
“これだけはやらないで！”
“これだけはやらないで！”
NG POINT!
重い物は持たない！
遠出をしない！
